2024年3月28日，电子信息学院邀请南京传媒学院心理健康教育中心甘雅琴老师为我校学生开展以“遇见更好的自己—让大学生活热辣滚烫”为主题的心理健康讲座。
本次讲座聚焦大学生的自我管理与成长，甘老师从当下引起广泛关注的电影《热辣滚烫》引入，引导学生思考怎样让大学生活充盈和丰富；接着，甘老师向同学们介绍了自我管理和自我关怀的方法；最后，甘老师呼吁同学们爱自己、爱他人、爱自然，于爱中寻找自我向上发展的力量。
此次讲座旨在帮助学生探寻自我价值，学会如何高效利用大学时间，提升自我效能感。本次讲座为学生带来了一次宝贵的心理成长机会，使他们意识到大学不仅是学习知识的殿堂，更是自我成长和锻炼的重要阶段，通过有效的自我管理和自我关怀，能更好地规划自己的生活，提高学习效率，实现自我价值。
文/电子信息学院 赵佳怡
图/智能光电2301王明、光伏2203刘谨瑜
审核/电子信息学院 陈永权
